O café é uma bebida pigmentada , desta forma pode causar manchamentos no esmalte dos dentes.
Outra característica dessa bebida amada por nós brasileiros é a sua acidez e isso pode levar ao desgaste dos dentes o que chamamos de erosão dentária. E também um café com muito açúcar tomado repetidas vezes ao dia pode sim levar o aparecimento de cárie dentária.
Mas não fique triste!
Tenho dicas para você tomar seu cafezinho sem culpa:
- Após tomar o seu café sempre faça um enxágue com água.
- Se possível escovar os dentes.
- Caso tenha um alimento fibroso como a maçã vai te ajudar a limpar os seus dentes.
- Elimine gradativamente o açúcar do seu café.
- Finalmente se puder tome o seu cafezinho só após as refeições principais.