O objetivo deste texto não é o de criticar o uso da nutrição esportiva pois ela ajuda na perda de peso e no ganho de massa muscular.
As pessoas que optam pela mudança do estilo de vida para atingirem hábitos saudáveis, são justamente os pacientes que eu preciso orientar.
São disciplinados, interessados na saúde bucal, querem fazer clareamento e manter boa estética bucal.
Muitos deles entretanto chegam ao consultório reclamando de dor ao ingerir qualquer bebida gelada, alguns reclamam até do ar condicionado. Outros dizem ainda que a dor é insuportável e que se alimentar é sinônimo de dor.
Esta sintomatologia tem nome: HIPERSENSIBILIDADE DENTÁRIA, provocada pela modificação da saliva em consequência de substâncias muito ácidas ingeridas antes, durante e depois do treino.
São substâncias com ph ácido como:
- Limão na água associado ou não com albumina
- Isotônicos
- Energéticos
O que estas substâncias promovem é o que chamamos de BIOCORROSÃO que é um processo irreversível de degradação química, bioquímica e eletroquímica das estruturas dentais provenientes do contato frequente e prolongado dos dentes com ácidos.
O que nós profissionais precisamos fazer urgente é conscientizá-los de que essas substâncias quando ingeridas precisam de alguns cuidados:
- Ingestão de água logo após o consumo.
- Evitar a escovação imediata.
- Se possível utilizar de alimentos à base de cálcio como queijo.
- Observar como está a produção e qualidade da saliva. Lembrando que a saliva é um fator protetor importante.
- Fazer o tratamento para alívio de dor.
- Conscientizar para prevenir.
Lembrem que a dose e a frequência de qualquer substância a torna um medicamento ou um veneno.
Busque um dentista que possa te orientar.